ATELIER DECOUVERTE DE LA PHOTOGRAPHIE THERAPIE

Pour plus d’informations : http://www.sophrologueisabellebaronce.fr/photographie-therapie/

La photothérapie ou photographie thérapie est un moyen de reprendre confiance en soi par le biais de la photographie professionnelle. C’est une méthode très ludique qui vous amène à découvrir ce qu’il y a de séduisant, de beau, et de touchant en vous. Cette méthode est ouverte à tous ceux et celles qui souhaitent se faire du bien, se rassurer, se réconcilier avec leur image et se donner une chance de se transformer intérieurement tout en douceur.

Quelle est la différence entre une séance photo normale et une séance photo thérapie? Il s’agit lors de cet atelier d’aider la personne à lâcher prise devant l’objectif. Il sera donc proposé en début de séance une relaxation corporelle grâce à des exercices de sophrologie. Une fois le corps et le mental détendus, la séance photo pourra débuter. Le photographe professionnel mettra tout en oeuvre, pour mettre en valeur la personne photographiée dans une atmosphère bienveillante et joyeuse en toute confidentialité. L’objectif est tout de même de s’amuser 🙂 Dans une séance photo normale, il n’y a pas d’objectif de développement personnel.

Comment se déroule une séance ? Il y a une première prise de contact téléphonique pour prendre connaissance de vos motivations et de vos besoins. On définira ensemble un thème photographique si besoin. Le jour J, il faudra prévoir 2 heures. Une première photo sera prise avant la séance de sophrologie afin de faire une comparaison AVANT/APRES. La séance photo débutera ensuite selon le thème choisi. Il ne s’agit pas de poser comme un modèle photo mais de rester vous-même aussi naturel que possible. Après la séance les plus beaux clichés vous seront envoyés en haute définition afin de prendre conscience de votre image corporelle et d’avoir une haute estime de vous.

Formulaire d’inscription : https://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

Atelier animé par une sophrologue, Isabelle Baronce.

Soyez-vous même.

Ne vous jugez pas.

Ne jouez pas de rôle.

Soyez vraie.

Soyez à l’écoute de votre corps et de votre cœur.

Appréciez-vous pour qui vous êtes, aimez-vous, lâchez prise.

Oubliez le photographe, ne pensez qu’à vous et à vos émotions, à vos sensations, à l’instant présent. Mon objectif est là pour capter cette beauté en chacun de vous, pour vous la révéler.

Emission France 3 :