Agenda

# Séances de sophrologie, cours collectif à partir de septembre 2020

Cours de sophrologie du 5 septembre au 12 décembre 2020.
Pour plus d’informations : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/harmonietherapie/

# Marche consciente, cours collectif à partir de septembre 2020

Vous souhaitez arrêter vos pensées incessantes,
vous souhaitez retrouver le calme en vous,
vous souhaitez être plus attentifs,
vous souhaitez lâcher prise aux pensées négatives,
vous souhaitez ralentir la cadence.
Cet atelier est pour vous. 

Pour plus d’informations : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/autres-ateliers/

# Stage bien-être proche d’Alençon (week-end du 3/4 octobre 2020)

Covoiturage proposé à partir de Rouen (Isabelle) et Nantes(Pierette)
Coût du stage (hébergement, ateliers, petits-déjeuners, tea-time) du vendredi soir au dimanche après-midi 17h00 : 160 euros (non-adhérents) et 145 euros (adhérents à l’association). Prévoir vos repas. (complet)

Plus d’infos : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/stage/

# Atelier de sophrologie et de Yoga du rire 14 novembre 2020

Atelier sophrologie et yoga du rire de 16h00 à 19h00 sur la thématique “Réveil de l’énergie vitale et de la joie intérieure”, 12 euros pour les adhérents et 20 euros les non adhérents. Atelier animé par Isabelle Baronce (sophrologue) et Christelle Bodé (psychologue).
Lieu : gymnase du collège de Duclair
Inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Gestion de la peur du vide, cours collectif à partir de janvier 2021

Un programme complet d’accompagnement par la sophrologie et l’escalade en salle pour vous aider à mieux gérer votre peur du vide lors de vos randonnées en montagne, lors de vos séances d’escalade en falaise… (groupe de 4 personnes maxi)

Pour plus d’infos : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/accro-therapie/

NOS PROJETS DE NOUVEAUX ATELIERS

ATELIERS TERMINES

# Sylvothérapie ou bain de forêt dans le Parc naturel régional des Boucles de la Seine (Normandie) de 14h30 à 17h00

samedi 13/06/2020 (complet)
dimanche 14/06/2020 (reste 1 place)
samedi 20/06/2020 (complet)
samedi 27/06/2020 (complet)
dimanche 28/06/2020 (complet)
samedi 11/07/2020 (complet)
dimanche 12/07/2020 (complet)
samedi 18/07/2020 (reste 2 places)
dimanche 19/07/2020 (complet)
dimanche 26/07/2020 (complet)

Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

Participation (6 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 12 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 8 euros/pers pour les adhérents.

# Atelier découverte de l’olfactothérapie à Duclair de 14h00 à 17h00

Nous vous proposons à travers un atelier ludique de découvrir un bienfait parmi tant d’autres de l’olfactothérapie : retrouver une ressource positive en lien avec sa bibliothèque olfactive personnelle. L‘olfactothérapie est une méthode thérapeutique qui privilégie ainsi le sens de l’odorat pour faciliter l’accès du consultant à sa mémoire émotionnelle, en recourant à certaines odeurs polyvalentes sélectionnées pour leur caractère archétypal.

Pour en savoir plus : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/olfacto-therapie/

dimanche 01/03/2020 de 14h00 à 17h00 (reste 4 places)
Participation (10 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 15 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 12 euros/pers pour les adhérents.
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier de photographie-thérapie “avoir une meilleure estime de soi” du 1er au 29 février 2020

Atelier individuel à domicile uniquement sur RDV. (périmètre de 30 km autour de Duclair)
Participation (1 personne ou 1 couple), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 45 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association (70 euros pour un couple) ;
– 35 euros/pers pour les adhérents (60 euros pour un couple) .
Il faudra prévoir des frais kilométriques de 0,50 €/km
Pour en savoir plus : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/photographietherapie/
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier de valorisation de soi à Duclair de 14h00 à 16h30

Venez renforcer votre confiance en vous, votre estime de soi et votre créativité en participant à un atelier d’écriture découverte ludique.

Que vous soyez littéraire ou pas, que vous aimiez écrire ou pas, que vous soyez créatif ou pas, cet atelier est OUVERT A TOUS. Pour plus d’informations : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/autres-ateliers/

dimanche 26/01/20 de 14h00 à 16h30 (reste 4 places)
Participation (12 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 15 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 12 euros/pers pour les adhérents.
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier Intuition à Duclair de 14h00 à 17h00

Pour bien commencer la nouvelle année, cet atelier va vous permettre d’éliminer vos tensions corporelles, de vous aider à lâcher prise aux pensées ruminantes et de développer votre approche intuitive de la vie. Plus d’informations ici : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/autres-ateliers/

dimanche 12/01/20 de 14h00 à 17h00 (COMPLET)
Participation (10 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 12 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 8 euros/pers pour les adhérents.
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier de Ronronthérapie “méditation guidée” et “relaxation” avec des chats à Duclair de 14h00 à 17h00

mercredi 04/12/19 de 14h00 à 17h00 (complet)
Participation (4 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 10 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 5 euros/pers pour les adhérents.
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier lâcher prise “marche en conscience” et “ressenti de sa propre énergie” à Duclair de 14h00 à 17h00

mercredi 6/11/2019 de 14h00 à 17h00 (complet)
dimanche 15/12/2019 de 14h00 à 17H00 (10 participants maxi reste 3 places)
Participation, le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 10 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 5 euros/pers pour les adhérents.
Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

# Atelier confiance en soi “Les croyances limitantes” à Duclair de 14h30 à 17h00

dimanche 27/10/2019 de 14h30 à 17h00
Participation (10 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 10 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– gratuit pour les adhérents.
COMPLET

# Bain de forêt dans le Parc naturel régional des Boucles de la Seine (Normandie) de 14h30 à 17h00

dimanche 21/07/2019 (complet)

mercredi 28/08/2019 (complet)
samedi 31/08/2019 (complet)
dimanche 01/09/2019 (sortie réservée pour la fête des associations de Duclair)
mercredi 04/09/2019 (reste 2 places)
dimanche 15/09/2019 (complet)
samedi 12/10/2019

Formulaire d’inscription : http://lesateliersdesemotionspositives.ovh/inscription/

Participation (10 participants maxi), le paiement s’effectue le jour de l’atelier : 
– 10 euros/pers. pour les non-adhérents à l’Association ;
– 5 euros/pers pour les adhérents.

# Bain de forêt à l’île de la Réunion de 13h30 à 16h


dimanche 4/08/2019 (reste 1 place)

# Bain de forêt dans la forêt départementale de Touffou (Pays de la Loire) de 14h30 à 17h00

16/06/2019 (complet)
23/06/2019 (complet)