Accro-thérapie

ATELIER A VENIR EN 2020

Le vertige, ou plutôt l’acrophobie n’est pas une fatalité. Laisser sa peur du vide contraindre ses voyages ou son quotidien ne la fera pas disparaître, au contraire ! 

L’acrophobie est une des phobies les plus communes et correspond à la peur excessive et irraisonnée de la hauteur. Les personnes atteintes, redoutent de se retrouver en hauteur et de tomber ou de s’effondrer en l’absence d’aide ou de protection. Elles peuvent ressentir les angoisses également en observant une autre personne dans une telle situation. L’acrophobie est parfois confondue avec le vertige. Le vertige est physiologique et correspond à un problème vestibulaire tandis que l’acrophobie relève d’un problème psychique. Les personnes acrophobes peuvent parfois ne jamais éprouver des symptômes de vertige. Elles peuvent ainsi ressentir :

  • un sentiment de panique,
  • des attaques de paniques
  • des nausées,
  • des tremblements,
  • des palpitations cardiaques
  • des sueurs froides…

Venez vaincre votre peur du vide grâce à l’escalade en milieu naturel.

L’atelier sera animé par une sophrologue qui vous aidera à vaincre cette phobie et un initiateur en escalade qui assurera votre sécurité.